かお

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2021年10月10日(日)かお

久しぶりのメンラー。

 

今年の夏前ぐらいかな、ライブもしばらくなく

一時期、人前にも出ない期間、1か月ぐらい

「あれっ?こんな顔やったっけ?」と

自分で鏡を見て思う感じになってから

そこから節制しだして、毎日2時間ぐらい歩いたり

たまに走ったり。

昨日は久しぶりにメンラーを食べましたから

その分、今日は筋トレと運動してまいりました。

不思議なもんで続けていると

顔も元に戻った感じです。

歳のせいではなかった模様。

 

 

今日はあっさりヘルシー。

 

 

これからライブもちょこちょこ決まっているので

本番に向けて頑張ります(´ω`)